Wachstum entsteht, wenn wir zulassen, dass wir werden, wer wir wirklich sind. Fritz Perls
bei einer Vielzahl von Problemen, wie
die Stärken und nicht das „Defizit“ oder die „Störung“. Sie machen bereits vorhandene Kompetenzen erfahrbar, helfen, sich selbst besser zu verstehen und ermöglichen es, etwas Neues auszuprobieren. Gestalttherapeut+innen sehen sich selbst als Begleiter*innen ihrer Klient*inen in ihrem individuellen Prozess.
seelische Gesundheit und Persönliches Wachstum zu fördern. Sie zielt darauf ab, die eigenen Selbstheilungskräfte zu wecken, sie zur Überwindung von Krisen und für ein glückliches, gesundes und erfülltes Leben nutzbar zu machen.
Ich begleite dich in individuellen Prozessen, wenn du dich zum Beispiel hier wiedererkennst:
Thematische Schwerpunkte:
• Selbstwert und Selbstliebe
• Schwierigkeiten in Partnerschaft oder Trennung
• Bindungs- und Beziehungsthemen
• weibliche Identität & Selbstverwirklichung
• Umbruchphasen & Lebensentscheidungen
• innerer Kindarbeit & verletzte innere Anteile
• Krisenintervention & akute Belastungen
Begleitend arbeite ich auch bei psychischen Belastungen wie:
• Depressionen und depressiven Verstimmungen
• Burnout und chronischer Erschöpfung
• Ängsten, Unsicherheiten oder Panikattacken
• Trauer, Verlust oder Lebensumstellungen
• psychosomatischen Beschwerden
• emotionaler Instabilität oder innerer Leere